多吃糖会伤大脑
你爱吃糖吗?很多人会欣然一笑,当然!糖果、冷食和饮料等富含糖分的食品谁不爱呢!这是因为糖的味道容易让人感到满足和愉悦。不过,摄入糖分过高并不是好事。这除了会让你长蛀牙,还可能影响大脑的发育!这是近期美国南加州大学的研究结果。
人脑中有个部位叫海马区,这里是负责认知与记忆的。海马区直到青春期晚期还在发育,研突人员怀疑在青春期过多摄入糖分会影响海马区的发育。
实验中,研究人员用含糖量11%的糖水(与市面上的饮料含糖量一致)来喂食幼鼠,当这些幼鼠长成大鼠后,研究人员就给它们提供一些考查识记能力的任务。结果发现,那些正常大鼠可以轻松完成的任务,用糖水喂大 ……阅读全文